Shrug Buan-Luchtaithe Pláta

1. Buntáistí Feidhmiúla Croí

(1) Modhanna Oiliúna Dual & Pláta Neamhspleách Déthaobhach ag Luchtú chun Neart Gualainn Déthaobhach a Chomhardú go hÉifeachtach

Is é príomh-bhuaicphointe an mheaisín seo ná modhanna oiliúna déshuí & seasaimh: seachadann an modh ina suí an chobhsaíocht uasta d'oiliúint trapezius íon; gluaiseann an modh seasamh na matáin lárnacha chun patrúin fórsa feidhmiúla a insamhladh le haghaidh ardaitheoirí cumaisc, ag feabhsú feidhmíocht phraiticiúil lúthchleasaíochta. Feidhmíonn na lámha swing chlé agus ar dheis go hiomlán neamhspleách, atá feistithe le adharca meáchain dé neamhspleácha le haghaidh luchtú pláta. Is féidir meáchain éagsúla a chur ar dhá thaobh go saor chun oiliúint friotaíochta difreáilte aontaobhach a bhaint amach, go speisialta feabhas a chur ar airde ghualainn míchothrom, tiús trapezius míchothrom agus fórsa scapular neamhshiméadrach, buntáiste eisiach nach bhfuil ar fáil ar mheaisíní shrug nasctha comhtháite. Tacaíonn gach lámh le ualach uasta de 120kg, le cumas ualaigh iomlán iomlán de 240kg, ag luí le plátaí meáchain Oilimpeacha caighdeánacha, ag cur ar chumas oiliúint ró-ualaithe forásach éasca le haghaidh múnlú solais tosaitheoirí, hipertróf trom bodybuilding, oiliúint teorainn cumhachta iomaíoch agus athshlánú gortaithe iar-ghualainn. Ligeann adharca stórála pláta tiomnaithe taobh-suite stóráil néata le haghaidh rochtain áisiúil. Laghdaíonn an lámh luasctha frithchothromaithe an fhriotaíocht tosaigh tosaigh le haghaidh iontráil éasca, rud a chuireann ar chumas daoine scothaosta oiliúint a ghnóthú de réir a chéile ar dhéine íseal a bhfuil neart gualainn lagaithe acu agus gortú cuff iar-rotator, ag clúdach oiliúnaithe folláine ar gach leibhéal go cuimsitheach.

(2) Trajectory Eirgeanamaíochta Ingearach Shrug & Teorainn Lántoise do Chosaint Muineál & Cúl i gCoinne Cúitimh

Forbraíodh é bunaithe ar na mílte tacair sonraí bithmheicniúla ghualainn-mhuineál, leanann an cosán shrug fiseolaíoch ingearach eisiach go docht leis an ngluaiseacht ardaithe scapular nádúrtha aníos. Fanann na lámha go hingearach síos agus na huillinneacha lúbtha beagán ag uillinn sheasta ar fud na gluaiseachta, ag seachaint go bunúsach rioscaí coitianta de shrugaí dumbbell saor in aisce lena n-áirítear torsion caol na láimhe, protrusion muineál tosaigh, cúiteamh lumbar agus baint iomarcach trapezius posterior. Tá sé feistithe le cúlchiste & suíochán inchoigeartaithe airde 8-suíomh, stuáil droma tiubh ard-dlúis, grips rubair frith-duillín dé-suíomh ard/íseal agus bonnchlár leathnaithe frith-duillín, a fheistiú d'úsáideoirí ó 150cm go 198cm ar airde.

Mód Ina Shuí: Lean go daingean i gcoinne an chúltaca chun an torso a ghlasáil go hiomlán. Ní dhéantar an ghluaiseacht a thiomáint ach amháin trí ardú scapular le haghaidh shrugging, deireadh a chur go hiomlán le lúbadh cúiteach, sealgaireacht, brú lumbar agus lámh a tharraingt, teannas 100% a ghlasáil ar na matáin trapezius.

Mód Seasta: Seas go seasta ar an bpláta frith-duillín le torso ina seasamh, rud a neartaíonn an sineirgíocht idir trapezius agus croí-chobhsaíocht, atá oiriúnach do riochtú fisiceach speisialaithe le haghaidh ardú meáchain, chomhrac agus lúthchleasaithe spóirt liathróide. Is féidir le tosaitheoirí gníomhachtú trapezius a mháistir go tapa agus fáil réidh le muineál gnáth agus brú lumbar le linn shrugs. Láimhseálann ardaitheoirí ardleibhéil ualaí plátaí troma go sábháilte chun tiús iomlán "gaistí" agus mais uachtair an droma a fhorbairt, agus sábháilteacht cheirbheacsach agus lumbar i bhfad níos fearr i bhfad níos fearr i gcomparáid le saorshrugaí barbell agus dumbbell.

(3) Tarchur Bearing Chiúin Séalaithe Trom-Dleacht le haghaidh Oibríocht Líneach Smooth & Marthanacht Fadtéarmach

Glacann an córas lámh swing neamhspleách iomlán fearsaidí soladacha múchta móide tacair iomadúla imthacaí ciúine tromshaothair séalaithe go hiomlán saor ó chothabháil, ag cothabháil oibríocht chiúin ultra-réidh ar feadh na céadta mílte timthriallta shrug gan jamming, torann neamhghnácha nó imréiteach backlash. Fanann an fhriotaíocht comhsheasmhach go cothrom le linn crapadh comhlárnacha aníos agus céimeanna éalaitheacha íslithe anuas, ag sroicheadh ​​buaic-theannas ag an suíomh barrshrug chun gaistí uachtair a fháisceadh go hiomlán agus snáithíní matán a shíneadh go críochnúil ar mhaithe le héifeachtúlacht iontach hipertróf. Múchtar agus cruaítear gach pointe maighdeog fhearsaid le haghaidh caitheamh den scoth agus friotaíocht tionchair. Níl aon lubrication rialta ag teastáil ó na imthacaí séalaithe, rud a laghdóidh go mór costais chothabhála níos déanaí le haghaidh áiseanna giomnáisiam. Tá an fráma iomlán treisithe go meicniúil le bracing triantánach, ag seasamh in aghaidh dífhoirmiúchán struchtúrach faoi ualach iomlán uasta, le feidhmíocht frith-tuirse agus tionchair den scoth le haghaidh úsáid trom giomnáisiam ar feadh na bliana, ag cur saol seirbhíse i bhfad níos faide ná an trealamh tráchtála traidisiúnta.

(4) Comhoiriúnacht Leathan de Chásanna Tráchtála le Maitrís Oiliúna Deltoid Cúil an Chomhlacht Uachtarach Iomlán a Chríochnú le haghaidh Oibriú Giomnáisiam Éagsúla

I giomnáisíní tráchtála agus stiúideonna oiliúna pearsanta, cruthaíonn an Meaisín Shruga Suí/Pláta Buan-Lódáilte córas oiliúna iomlán gualainn agus cúil mar aon le meaisíní ardaithe cliathánach, eitilt droim ar ais agus rónna ina suí, a fheidhmíonn mar chroí-threalamh do sheisiúin aclaíochta ghualainn-chúil. Tacaíonn sé le seisiúin laethúla múnlaithe gaiste na mball, ceartú staidiúir phríobháideach do ghuaillí cruinn & airde ghualainn mhíchothrom, oiliúint neart speisialaithe ar chúl uachtair do spóirt liathróide/codta meáchain/lúthchleasaithe comhraic, agus cúrsaí athshlánúcháin brú ghualainn-mhuineál ainsealach, atá in ann mórán uainíochta laethúla úsáideoirí gan stad a dhéanamh. Déanann cleachtóirí folláine nua idirdhealú go héasca ar ghníomhachtú idir trapezius, muineál agus cúl níos ísle tríd an struchtúr tacaíochta seasta ina suí chun máistreacht a fháil ar mheicníocht shrug caighdeánach go tapa agus gortuithe ceirbheacsacha agus lumbar ainsealacha de bharr gluaiseachta míchuí a chosc. Aistríonn oiliúnaithe meánacha agus ardleibhéil go saor idir modhanna ina suí/ina seasamh agus glacann siad oiliúint aontaobhach chun siméadracht dhéthaobhach ghualainn agus tiús uachtair an droma a snasú go beacht. Neartaíonn lúthchleasaithe iomaíocha gairmiúla neart trapezius chun cobhsaíocht torso a threisiú le linn deadlifts, cófraí ​​​​laste agus ardaitheoirí ualaithe, ag laghdú go héifeachtach rioscaí gortaithe ghualainn i ngluaiseachtaí cumaisc. Sábhálann a lorg rialta dlúth spás oiliúna luachmhar, agus luíonn sé go foirfe i ngiomnáisíní garáiste préimhe agus gyms tí príobháideacha chun córais oiliúna neart gualainn-chúl baile gairmiúla a bhunú gan stró.

2. Déantúsaíocht Préimhe Tráchtála-Grád & Marthanacht Fada Buan le haghaidh Úsáid Tráchtála Ard-Minicíocht Ar feadh na Bliana

(1) Fráma Cruach Caighdeán Náisiúnta Trom-Dualgas Q235 le Táthú Seam Iomlán Robotic le haghaidh Cobhsaíochta Do-shaothraithe

Tá an príomhfhráma iomlán déanta as feadán cruach dronuilleogach Q235 tiubhaithe caighdeánach náisiúnta le tiús balla 3.0mm. Cuirtear treisiú cruach ciseal dúbailte i bhfeidhm ar gach pointe maighdeog ualachiompartha, ar phríomhfhearsaidí agus ar shuíomhanna luchtaithe plátaí. Táirgeann táthú lán-seamaithe suíomh robotic tionsclaíoch táthaithe iomlána aonfhoirmeacha, agus cóireáil ghairmiúil faoisimh strus ardteochta tar éis déantúsaíochta, rud a choscann go héifeachtach dífhoirmiú fráma, scoilteadh táthú agus sluthú meaisín faoi ualaí ultra-troma fadtéarmacha. Glacann an fráma sciath púdar leictreastatach ard-teocht ciseal dúbailte le réamhchóireáil greanroiseadh gairmiúil le haghaidh greamaitheacht láidir: bonn primer frith-meirge móide bailchríoch barr scratch-resistant, resistant creimeadh allais, timpeallachtaí giomnáisiam tais agus bumps laethúil, ag coinneáil cuma préimhe gan feannadh péint nó meirge ar feadh na mblianta. Le glanmheáchan iomlán de 168kg agus bonn cobhsaí trapezoidal comhtháite leathnaithe atá feistithe le pillíní coise rubair tiubh neamh-duillín, tá an meaisín fós seasmhach go foirfe le nialas ag aistriú fiú faoi ualach trom aontaobhach iomlán, ag teacht ar chaighdeáin chobhsaíochta trealamh aclaíochta tráchtála ard-sraith allmhairithe.

(2) Cumhdaitheoireachta Préimh & Crua-earraí Cruach Dhosmálta Iomlán 304 le haghaidh Compord, Friotaíocht Caith agus Cothabháil Ultra-Íseal

Comhlánaítear cúlchistí agus cúisíní suíocháin le cúr fuar-mhúnlaithe ard-dlúis ard-dlúis nach dtiteann nó a chruann riamh faoi bhrú fadtéarmach. Tá an dromchla fillte i leathar PU tiubh uiscedhíonach tráchtála, resistant allais, le haghaidh glanadh stain éasca agus friotaíocht comhbhrú agus cuimilte den scoth, ag coinneáil bog eirgeanamaíochta tar éis blianta d'oibriú tráchtála trom. Déantar na príomhfhearsaidí, na adharca meáchain, na scriúnna socraithe, na snaidhmeanna coigeartaithe agus na dúntóirí greim a mhonarú as 304 cruach dhosmálta le haghaidh friotaíocht meirge níos fearr, ag tairiscint coigeartú daingean réidh saor ó shleamhnú nó scaoileadh. Tá na imthacaí séalaithe saor ó chothabháil agus ní gá iad a oiliú go minic, rud a laghdóidh go mór na costais daonchumhachta agus airgeadais le haghaidh athsholáthar agus cothabháil páirteanna níos déanaí le haghaidh ionaid giomnáisiam, ag seachadadh feidhmíocht chostais fadtéarmach den scoth.

(3) Cigireacht Iomlán Réamhsheachadta dian & Cosaint Sábháilteachta Cuimsitheach Ilshraith de réir Chaighdeáin Sábháilteachta Tráchtála Idirnáisiúnta CE

Déantar diantástálacha réamh-mhonarcha ar gach Meaisín Suíocháin/Buan-mhonarcha lena n-áirítear tástáil ualachiompartha lán-teorann, tástáil tuirse chómhalartach 100,000 timthriall, iniúchadh cobhsaíochta foriomlán agus scrúdú sábháilteachta teorann stróc chun neart struchtúrach a rialú go docht ar gach mionsonra. Tá imill an fhráma go léir cruinn agus snasta go hiomlán chun coirnéil ghéar a bhaint; tá coiléar teorann frith-titim feistithe ar adharca meáchain chun cosc ​​a chur ar phláta meáchain titim amach; tá uigeacht rubair frith-duillín ag baint le grips chun deireadh a chur le riosca sciorrtha láimhe; glacann an t-ardán seasta pláta diamanta tiubhaithe frith-duillín chun bonn cobhsaí a ráthú le linn na hoiliúna seasta. Cloíonn a dhearadh struchtúrach go hiomlán le rialacháin sábháilteachta trealaimh folláine tráchtála idirnáisiúnta CE, agus tá gráid marthanachta agus sábháilteachta i bhfad níos fearr ná meaisíní tí, rud a fhágann gur infheistíocht chroí-ghualainn fhadtéarmach ard-aischuir é d'oibriú giomnáisiam.

Sonraíocht Mír

1.Suigh go hiomlán ar an suíochán, brúigh do dhroim go docht i gcoinne an chúl taca, lig do airm crochadh síos go nádúrtha, greim a dhéanamh ar na lámha íseal-shuímh le palms os comhair isteach, coinnigh na h-uillíní beagán lúbtha ag uillinn sheasta, agus déan do torso níos doichte chun fanacht go hiomlán cobhsaí ar fud an tsraith.

2. Cuir tús le gluaiseacht trí do scapulae a ardú in airde, ardaigh do ghuaillí go hingearach i dtreo do chluasa, coinnigh an crapadh buaic ar feadh 1 ~ 2 soicind ag an suíomh uachtarach chun na gaistí uachtaracha a bhrú go hiomlán. Ná cuir ciorcal timpeall nó rolladh ar do ghualainn ar gcúl.

3. Ísligh do ghuaillí go mall agus go cothrom ar ais go dtí an suíomh tosaigh suaimhneach faoi rialú eccentric. Ná lúb na h-uillíní chun fórsa a ghiniúint, ná cuir do dhrom lumbar isteach, sway do torso tosaigh / ar ais, nó úsáid móiminteam preabadh táimhe.

Mód 2: Buanoiliúint (Croí-Sineirgíocht, Le hAghaidh Dul Chun Cinn Ardláidre)

1. Seas go lárnach ar an bpláta frith-duillín agus na cosa ghualainn-leithead óna chéile, coinnigh cófra suas agus croí braced, greim na láimhseálann ard-suíomh agus lámha crochta go hingearach síos go nádúrtha.

2. Coinneáil torso cobhsaí docht, tiomáint ingearchló ghualainn ingearach le crapadh trapezius amháin, sos go hachomair ag an gcrapadh buaic iomlán, agus ansin ísligh de réir a chéile le haghaidh aischur éalárnach rialaithe. Cuireann an modh seo béim ar chobhsaíocht chomhordaithe idir trapezius agus matán croí iomlán. Críochnaigh 3 go 4 thacar de 12-15 ionadaithe in aghaidh an tacair le haghaidh hipertróf a mhúnlú go rialta; roghnaigh ualaí níos troime de 6-10 n-ionadaithe in aghaidh an tacar le haghaidh feabhsú neart trom. Is féidir oiliúint aontaobhach aon-láimhe a ghlacadh chun éagothroime neart ghualainn déthaobhach a cheartú go héifeachtach. Déan é a phéireáil le hinnill aisiompaithe agus aistarraingthe i ngnáthaimh thraenála rialta chun deiltí posterior cothromaithe a fhorbairt agus forbairt trapezius a chomhlánú go cuimsitheach, staidiúir chothromú ghualainn a cheartú agus an corp iomlán gualainn-droma a bharrfheabhsú.

CTA a dhúnadh

Chun matáin trapezius uachtair a leithlisiú go beacht agus a neartú, "guaillí gaiste" iomlán tiubh a fhorbairt, airde ghualainn míchothrom ceart agus staidiúir chothromú ghualainn, le roghanna solúbtha maidir le múnlú aonraíoch ina suí agus oiliúint neart feidhmiúil ina seasamh, is trealamh príomhthionscadal do-athsholáthair speisialaithe ghualainn-chúl do chriosanna neart giomnáisiam tráchtála é an Yingruis Plate-Laded Standing Shrug Machine. Faoi thiomáint ag struchtúr lámh swing scoilte déthaobhach neamhspleách aibí agus dearadh luchtaithe pláta déthaobhach a thacaíonn le meáchan difreáilte ar dhá thaobh, déanann an dearadh dé-mhodh freastal go foirfe ar chuspóirí oiliúna éagsúla, agus an trajectory bionic ag seachadadh cosaint chomhpháirteach ceirbheacsach agus lumbar níos fearr, chomh maith le marthanacht tráchtála fada buan. Mar sholáthraí monarcha díreach, soláthraímid seirbhísí saincheaptha iomlána ar dhath fráma, greanadh lógó léasair agus toisí struchtúracha, le seachadadh tapa ó stoc réidh flúirseach agus seirbhísí bharántas iar-díolacháin meaisín iomlán fadtéarmach. Is é an rogha cost-éifeachtach is fearr chun giomnáisíní nua a fheistiú le príomhthrealamh iomlán ghualainn-chúl nó chun áiseanna folláine atá ann cheana a uasghrádú.